Korektivna hidrogimnastika

Specijalizirane vježbe pod vodstvom stručnih fizioterapeuta nastavljaju se i 2010 godine. Program korektivne hidrogimanstike broji oko 15 članova koji konstantno sudjeluju u vježbama prevencije i poboljšanja postojećeg zdravstvenog stanja, križobolje, istegnuća zglobova te sportskih ozljeda.

U 2009. godini u program korektivne hidrogimnastike uključuju se i djeca sa pojedinim zdravstveno – ortopedskim problemima sa kojima se osim specijaliziranih vježba radi i podvodna masaža koja je idealna terapija za sportske povrede, sve vrste bolova i poboljšanje cirkulacije i pojačanje obrambenih snaga organizma. Jednom riječju dječja hidroterapija je veoma važan dio programa koji pomaže općem stanju svakog djeteta te su djeca dodatno motivirana, što itekako oplemenjuje i olakšava poboljšanje njihovog zdravstvenog i općeg stanja.

hidrogimnastika je idealna u prevenciji bolesti današnjice- djeluje pozitivno na respiratorni, kardiovaskularni i živčani sustav- poboljšava se disanje i izdržljivost, dovodi do pojave vazodilatacije (proširenja krvih žila), srčani mišić bolje se opskrbljuje krvlju i poboljšava se cirkulacija čitavog organizma, te se poboljšava psihičko i emotivno stanje i smanjuje stres i napetost

djeluje iznimno povoljno na lokomotorni sustav , poboljšavajući i povećavajući mišićnu snagu, izdržljivost i opseg pokreta s mnogo manje opterećanja na same zglobove te poboljšava balans i ravnotežu

hidrogimnastka se posebno preporuča onima koji žele prevenirati ili poboljšati postojeća ortopedska stanja, stanja nakon prijeloma, operativnih zahvata, reumatskih i neuroloških stanja, te sportskih ozljeda ( bolovi u vratu i križobolje, stanja nakon prijeloma, slabost muskulature, ozljede mekih tkiva, istegnuća zglobova, tetiva ili mišića, išćašenja, osteoporoza, osteopenija, kronične artroze, kronični reumatoidni artritis…)