Volonteri u parku Gradskog bazena Cerine
U subotu 13. ožujka 2021. godine s početkom u 10,00 sati u parku pokraj Gradskih bazena Cerine održati će se Sportsko rekreativna zona Budi FIT.
Razmazite se na Bazenima Cerine u povodu Dana žena
Dan žena na Bazenima Cerine obilježavat će se čak dva dana, i to u subotu i nedjelju, 6. i 7. ožujka.
Ovog puta pripremili smo program kreiran posebno za nježniji spol, no i muškarci će pronaći nešto za sebe u sadržaju koji uključuje kupanje, saunu, masaže i lagane vježbe opuštanja.
Program u povodu Dana žena na Cerinama počinje u 17 sati, a u paket je uključeno cjelodnevno kupanje na bazenima, sauna program uz vodstvo iskusnog sauna majstora, piling tijela te opuštajuću masažu. Sve posjetitelje očekuje i piling te maska za lice najnovijim Afrodita proizvodima. Za muškarce smo pripremili reflekso masažu stopala, a svi zajedno uživat će u laganim vježbama opuštanja i slatkim zalogajčićima.
Poklonite sebi ili svojoj ljepšoj polovici Dan žena za pamćenje!
Cijena programa po osobi po danu: 230 kuna
Vidimo se na Bazenima Cerine!
Vježbe za trudnice u sportskom centru Cerine
Program vježbi za trudnice vezan je uz tjelesnu pripremu za porod te jednostavno dobar osjećaj trudnice. U tijeku su prijave na recepciji Gradskih bazena Cerine, a program započinje 02. ožujka 2021. godine.
Zdravstveni programi i fizioterapijska procjena na bazenima Cerine
Boli Vas u vratu, leđima ili neki dio tijela za koji ste dobili savjet da trebate vježbati, a niste sigurni kako i koliko? Pomoći ćemo Vam da se ponovno osjećate kao prije – s punim povjerenjem obratite se našem stručnom timu fizioterapeuta u Sportskom centru Cerine.
Nastavljamo i sa live treninzima na Cerinama
Za sve naše korisnike osim treninga u dvoranama i teretani nudimo i dalje mogućnost live treninga.
Live funkcionalni treninzi odvijat će se od ponedjeljka do petka u 20 sati.
Otvorena terasa Sportskog centra Cerine
Od ovog tjedna svi korisnici programa vježbanja u Sportskom centru Cerine imaju na raspolaganju dodatni prostor za vježbe zagrijavanja i istezanja. Terasa Cerina pored teretane natkrivena je, uređena i opremljena spravama i rekvizitima poput sprave za veslanje, multifunkcionalne podesive klupe, spinning biciklima, pilates loptama, elastičnim pilates trakama i drugom opremom. Boravak na svježem zraku važniji je nego ikad, a najbolji je kada se kombinira s tjelesnim aktivnostima.
Vježbanje na otvorenom uz podršku naših trenera nikad nije bilo dostupnije i zanimljivije, a uz pogled na okolno zelenilo potaknut će tijelo i duh da rade u harmoniji, brže, zdravije i bolje.
Fašnik na Cerinama
Gradski bazeni Cerine u povodu fašnika koji se obilježava sutra, 16. veljače, pozivaju sve svoje korisnike da nas posjete maskirani.
Sportski centar Cerine – raspored treninga i pravila ponašanja
Poštovani korisnici Sportskog centra Cerine,
danas ponovno krećemo u nove izazove i pobjede u vježbanju i stjecanju i održavanju kondicije u našim dvoranama i teretani. Donosimo vam popis mjera za koje vas molimo da ih se pridržavate kako bi ponovno zajedno uživali u prednostima vježbanja u profesionalnom okruženju pod vodstvom naših trenera u sportskom centru./
- Obavezna telefonska rezervacija željenog termina na broj 048/240-570 (broj sudionika po treningu je ograničen propisanom kvadraturom prostora po osobi)
- Jednom prijavom i dolaskom osoba može sudjelovati samo u jednom treningu (za koji se telefonski prijavila)
- Obavezno je ispuniti obrazac s traženim podacima kod dolaska na Cerine (obrazac se nalazi na stolu ispred recepcije)
- Za teretanu je također potrebna telefonska rezervacija
- Kod ulaska u prostor Cerina obavezno je nošenje maski, dezinfekcija ruku i održavanje razmaka
- Obavezno je korištenje velikog ručnika kao podloge kod izvođenja vježbi
- Tuširanje nakon treninga u Sportskom centru Cerine nije dozvoljeno
Danas s radom počinje i vanjski prostor za vježbanje/istezanje koji se nalazi na terasi pored teretane. Prostor je natkriven i na njemu se nalaze sprave i rekviziti: sprava za veslanje, multifunkcionalna podesiva klupa, spinning bicikli, pilates lopte, elastične pilates trake i slično.
Do kraja veljače nastavit ćemo i s online funkcionalnim treningom, i to svakog radnog dana u 20 sati.
RASPORED TRENINGA U SPORTSKOM CENTRU CERINE
Vikend ljubavi kao niti jedan do sada
Valentinovo na Bazenima Cerine ove se godine održavalo dva dana, u subotu i nedjelju, a pohvale za bogat sadržaj i dobru organizaciju dolaze sa svih strana. Parovi koji su odlučili Dan zaljubljenih provesti u opuštenoj i romantičnoj atmosferi Cerina uživali su u svakom trenutku, a za jedan od parova biti će ovo zaista Valentinovo za pamćenje – pala je i jedna (uspješna) prosidba! Kupanje u bazenu uz odličnu glazbu, piće dobrodošlice te osvježavajući napitci i voćne salate oduševili su parove već na samom dolasku, a pravi je hit bila nova sauna na terasi na prvom katu. Posebna po svojoj staklenoj stijeni koja omogućuje pogled na okolinu, oduševila je ljubitelje saune i pogledom na predivan zalazak sunca. Hladna kupka nezaobilazna je bila nakon grijanja u sauni, a da cijeli događaj bude u potpunosti zaokružen pobrinuli su se naši fizioterapeuti i maseri zaduženi za opuštajuće masaže.
Hvala svim posjetiteljima na povjerenju i pohvalama, a od danas se vidimo ponovno – na bazenu, masaži i saunama, a ne zaboravite niti na vraćanje kondicije u Sportskom centru Cerine koji od danas ponovno otvara svoja vrata.
Obavijest posjetiteljima Bazena Cerine
Poštovani posjetitelji,
ovog vikenda, 13. i 14. veljače, na Bazenima Cerine održava se program Valentinovo na Cerinama, no bazenski dio Cerina otvoren je za sve građane koji žele ove hladne dane iskoristiti za kupanje do 22 sata.
Na spomenute datume (13. i 14. veljače) neće se moći koristiti Wellness&Spa zona od 16 sati nadalje. Do 16 sati možete uživati u blagodatima finske i biosaune.
Ako još niste rezervirali svoje mjesto u programu Valentinovo na Cerinama – požurite! Preostalo nam je još samo nekoliko mjesta, a broj sudionika je ograničen.
