Trenerica Jelena Matijaško danas vodi pilates – program vježbi laganog do srednjeg intenziteta koji uz vježbe disanja pomaže u povećanju kapaciteta pluća, oslobađanju od stresa, te učvršćivanju tijela. Stoga je Pilates namijenjen svim dobnim skupinama i različitim stupnjevima kondicije.
Naša Jelena licencirana je voditeljica aerobike pri HSSR-u, certificirana STOTT PILATES® instruktorica i zumba fitness trenerica.
Voditeljica je plesnih tehnika (plesni pedagog) te podučava osnove suvremenog plesa, osnove baleta, urbanih tehnika, jazz. U Sportskom centru Cerine voditeljica je pilates programa i plesnih programa te osnivačica programa New Fit Dance i Body & Spirit Balance koji se također provode u sportskom centru.
Kliknite na link i vježbajte s nama, a ne zaboravite da i sutra vježbamo, u 17 sati s Jelenom na našem Youtube kanalu, a u 18 sati uživo na Instagramu Bazena Cerine
Tim Sportskog centra Cerine vas pozdravlja i pruža vam podršku u vremenu kada vam je najpotrebnije.
Zajedno smo jači!
Budite FIT, perite ruke, čuvajte sebe i druge!