Danas je vrijeme za korektivno vježbanje s našom fizioterapeutkinjom Lucijom Vidaković. Korektivna gimnastika uključuje vježbe za povećanje snage i fleksibilnosti mišića, povećanje amplitude pokreta i poboljšanje koordinacije pokreta. Korektivne vježbe primjenjuju sevpreventivno, kada deformitet još nije nastupio ili terapijski, kada je deformitet nastao, a sve u cilju sprečavanja daljnjeg progresa oštećenja.

Lucija Vidaković osim prema rekreativcima i profesionalcima usmjerava svoju pažnju na individualni rad s osobama sa zdravstvenim poteškoćama mišićno-koštanog sustava i osobama koje su u oporavku nakon provedenih tretmana u lječilištima i/li bolnicama.

Kliknite na link i vježbajte s Lucijom.

Tim Sportskog centra Cerine vas pozdravlja i pruža vam podršku u vremenu kada vam je najpotrebnije.

Zajedno smo jači!

Budite FIT, perite ruke, čuvajte sebe i druge!