Trener Domagoj Rašan stručni je prvostupnik trenerske struke, smjer – kondicijska priprema sportaša. U Sportskom centru Cerine radi od 2017. godine gdje se bavi fitnesom. Vodi sve grupne programe, a danas će vas voditi kroz funkcionalni trening bez rekvizita.
Funkcionalnim treningom utječe se na razvoj motoričkih sposobnosti (snaga, jakost, koordinacija, ravnoteža, mišićna izdržljivost, brzina, fleksibilnost), na razvoj energetskih sustava (fosfatni, glikolitički i aerobni) te na smanjenje masnog tkiva (potkožnog i visceralnog) i povećanje mišićne mase.
Tim Sportskog centra Cerine vas pozdravlja i pruža vam podršku u vremenu kada vam je najpotrebnije.
Zajedno smo jači!
Budite FIT, perite ruke, čuvajte sebe i druge!