Na Gradskim bazenima Cerine nastavljen je projekt obuke neplivača nakon duže stanke uslijed pandemije COVID 19. Škola plivanja provodi se u suradnji sa Zajednicom sportskih udruga grada Koprivnice, a polaze ju učenici trećih razreda osnovnih škola kojima je osnivač Grad Koprivnica i Koprivničko-križevačka županija.
Želiš promjenu, ali ne znaš kako je ostvariti? Želiš bolje upoznati i osvijestiti svoje tijelo i njegove mogućnosti? Ojačati svoje samopouzdanje?
Bazeni Cerine u ponedjeljak su za svoje vjerne posjetitelje u zlatnoj dobi organizirali wellness večer baš po njihovoj mjeri. Wellness večer za zlatnu dob započela je u 16 sati uz odličnu glazbu iz njihove mladosti za koju je bio zadužen DJ. Nakon pića dobrodošlice gosti su uživali u opuštanju uz kupanje i bogatu ponudu hrane i pića. Nakon toga organizirane su relax masaže, topla kupelj i opuštanje u relax zoni, a sve to uz tople detox čajeve.
Program je završio oko 21 sat opuštajućim vježbanjem u intimnoj atmosferi uz stručno vodstvo trenera Sportskog centra Cerine.
Ovo je bila prva u nizu Wellness večeri za zlatnu dob, a o novim terminima na vrijeme ćemo vas obavijestiti.
Veselimo se ponovnim susretima!
Bazeni Cerine u studenom organiziraju Tematsku plesnu radionicu koju će voditi Jelena Matijaško, voditeljica plesnih tehnika. Plesna radionica je namijenjena djeci predškolske dobi od četiri do sedam godina, a održavat će se svake subote u studenom od 09:00 sati u velikoj dvorani Sportskog centra Cerine.
Upisi u radionicu su u tijeku, a mjesto za svoje mališani možete rezervirati na recepciji Bazena Cerine osobno, na broj telefona 048/240-570 ili mail recepcija.cerine@komunalac-kc.hr.
Cijena tečaja je 200 kuna.
Tematske plesne radionice u bit će inspirirane zvukovima raznih glazbenih instrumenta.
Zašto su pokret i ples važni?
Kretanje je jedno od prvih i najvažnijih načina kojima bebe i mališani istražuju svijet oko sebe. Taj se proces nastavlja dok rastu i razvijaju se. Pokret i ples pomaže djeci da osvijeste svoje tijelo i razviju svijest o kretanju u prostoru s drugom djecom. Djeca osvještavajući uče kontrolirati tijelo kroz pokret, uče slijediti upute, uče osluškivati, poštivati druge u zajedničkom prostoru. Ples nudi bogato iskustvo istraživanja i stvaranja te može imati snažan utjecaj na svakodnevni život djece. Shvaćanje prostora i kretanja prenosit će i na druge svakodnevne aktivnosti. Pokret omogućuje djeci da pristupe zadatku kroz tijelo ili kinestetički i da dođu do novih pitanja, novih odgovora i inovativnih rješenja.
Djeca će kroz program imati mogućnost usvajati razne plesne tehnike, upoznati se s plesnom umjetnošću, stvarati koreografije, kreativno se izražavati, usvajati osnove baleta, ritmike i plesa, raditi vježbe za oblikovanje i koordinaciju tijela, razvijati pozitivnu sliku o sebi, jačati samopouzdanje, vježbati pažnju, koncentraciju i pamćenje te stvarati povjerenje u grupu i razvijati kooperativnost.
