Author Archives: Sonja Markić

Bazeni Cerine od utorka, 1. prosinca, ponovno će raditi prema redovnom radnom vremenu, od 08.00 do 22:00 sata.

Za sve građane otvoren je rekreacijski i plivački bazen te jacuzzi, uz strogo pridržavanje svih epidemioloških mjera koje su na snazi od svibnja ove godine.

Podsjetimo, na bazenima je upravo obavljen redoviti godišnji remont, uvedeni su neku noviteti te je Zavod za javno zdravstvo Koprivničko-križevačke županije izdao uvjerenje o ispravnosti vode.

Prema novim mjerama i odlukama Stožera civilne zaštite Rh u vezi suzbijanja koronavirusa, na bazenu se neće održavati treninzi klubova sportova na vodi, dok je za sve građane bazenski dio ponovo otvoren.

Vidimo se na Bazenima Cerine!

Bazeni Cerine ove su godine za sve svoje posjetitelje pripremili adventski kalendar prepun popusta, akcija i darivanja!

Svakog tjedna u prosincu potražite nove pogodnosti koje Vas čekaju u Wellness&Spa zoni, a posljednjeg tjedna adventa i na bazenskom dijelu Cerina. Već od ovog tjedna rezervirajte svoj termin u sauni jer uz jedan sat korištenja saune poklanjamo još jedan sat saune besplatno, a od sljedećeg tjedna iskoristite 20% popusta na sve poklon pakete idealne za ‘pod bor’ svojim prijateljima i članovima obitelji.

Treći tjedan očekuje vas Wellness večer za parove uz sniženu cijenu (10% popusta), a u božićnom tjednu iskoristite 20% popusta na obiteljske i dnevne ulaznice.

Vrijeme je darivanja, a nema boljeg poklona u ove zimske dane od opuštanja u sauni ili na masaži.

Sve informacije možete dobiti osobno na recepciji Bazena Cerine, na broj telefona 048/240-570 i na bazeni-koprivnica.com.

ADVENTSKI KALENDAR BAZENA CERINE

30. studeni – 6. prosinac: DVA SATA SAUNE PO CIJENI JEDNOG

7. prosinac – 13. prosinac: 20% POPUSTA NA POKLON PAKETE

14. prosinac – 20. prosinac: 10% POPUSTA NA WELLNESS VEČER ZA PAROVE

21. prosinac – 27. prosinac: 20% POPUSTA NA DNEVNE I OBITELJSKE ULAZNICE

Ne zaboravite i Sauna Evening svake subote od 19. do 22 sata!

Obavještavamo poštovane korisnike usluga kompleksa Cerine da sukladno novim mjerama suzbijanja koronavirusa prema redovnom radnom vremenu rade:

• Bazenski dio (rekreacijski i plivački bazen)
• Sauna
• Masaže
• Individualni zdravstveni programi

Sukladno mjerama, od 28. studenog do 21. prosinca neće raditi teretana, grupni programi vježbanja, Cageball Koprivnica kao i caffe bar na bazenu i u Cageballu.

Zahvaljujemo na razumijevanju!

RADNO VRIJEME

Bazeni i sauna:

08:00 – 22:00 sata

Masaže i individualni zdravstveni programi:

Prema rezervaciji termina na recepciji (048/240-570)

Wellness&Spa zona na Bazenima Cerine ovog petka časti odličnim popustom od 40% na cijenu hot stone masaže. Ovaj ‘crni dijamant’ među masažama odlična je prilika za potpuno opuštanje tijela u dobro zagrijanoj prostoriji s minimalnom rasvjetom, laganom glazbom i u potpunoj privatnosti. Masaža se izvodi glatkim zagrijanim kamenjem, a učinci ovog opuštajućeg tretmana koji traje 45 minuta blagotvorni su za tijelo, duh i opće raspoloženje.

Da bi raspoloženje bilo još i bolje, ovog petka svoju hot stone masažu rezervirajte po 40% nižoj cijeni, odnosno 90 kuna (redovna cijena je 150 kuna).

Popust vrijedi samo za uplate izvršene u petak, 27. studenog 2020. godine, a termin koji vam odgovara možete rezervirati osobno na recepciji Bazena Cerine ili na broj telefona 048/240-570.

Gradski bazeni Cerine, Sportski centar Cerine i caffe bar Cerine neće raditi u srijedu

18.11.2020.

na Dan sjećanja na žrtve Domovinskog rata i Dan sjećanja na žrtvu Vukovara i Škabrnje

Bazeni Cerine u svojoj Wellness&Spa zoni, mjesec studeni obilježit će svojom prepoznatljivom ponudom – masažama!

Od 9. do 28. studenog iskoristite odlične popuste na sve vrste masaža te se opustite, razmazite ili jednostavno bolje osjećajte nakon masaža našeg iskusnog tima terapeuta kojeg čine Lucija Vidaković, Dalija Škapul, Petra Komes i Jurica Ivančan.

Svoju masažu po odličnim sniženim cijenama možete rezervirati svakog radnog dana od 08.00 do 21.00 sat, a subotom od 08.00 do 16.00 sati vas čeka i dodatno sniženje od 5% na sve snižene masaže.

• MADEROTERAPIJA (anticelulitna masaža) – NOVO U PONUDI!

Popust 30% na redovnu cijenu 80 kn

• ZDRAVSTVENE MASAŽE:

1. medicinska masaža leđa
2. trigger point masaža
3. miogeloza masaža

Popust 20% na redovnu cijenu 70 kn

• RELAX MASAŽE S PILINGOM:

1. Aromamasaža – popust 30% na redovnu cijenu 130 kn
2. Relax masaža cijelog tijela- popust 30% na redovnu cijenu 120 kn
3. Masaža lica (lice, vrat, vlasište i dekolte) – popust 20% na redovnu cijenu 50 kn

• HOT STONE MASAŽA

Popust 30% na redovnu cijenu 150 kn

INFORMACIJE I REZERVACIJE:

RECEPCIJA BAZENA CERINE

048 240 570

recepcija.cerine@komulanac-kc.hr

Bazeni Cerine u ponedjeljak su za svoje vjerne posjetitelje u zlatnoj dobi organizirali wellness večer baš po njihovoj mjeri. Wellness večer za zlatnu dob započela je u 16 sati uz odličnu glazbu iz njihove mladosti za koju je bio zadužen DJ. Nakon pića dobrodošlice gosti su uživali u opuštanju uz kupanje i bogatu ponudu hrane i pića. Nakon toga organizirane su relax masaže, topla kupelj i opuštanje u relax zoni, a sve to uz tople detox čajeve.

Program je završio oko 21 sat opuštajućim vježbanjem u intimnoj atmosferi uz stručno vodstvo trenera Sportskog centra Cerine.

Ovo je bila prva u nizu Wellness večeri za zlatnu dob, a o novim terminima na vrijeme ćemo vas obavijestiti.

Veselimo se ponovnim susretima!

Bazeni Cerine u studenom organiziraju Tematsku plesnu radionicu koju će voditi Jelena Matijaško, voditeljica plesnih tehnika. Plesna radionica je namijenjena djeci predškolske dobi od četiri do sedam godina, a održavat će se svake subote u studenom od 09:00 sati u velikoj dvorani Sportskog centra Cerine.

Upisi u radionicu su u tijeku, a mjesto za svoje mališani možete rezervirati na recepciji Bazena Cerine osobno, na broj telefona 048/240-570 ili mail recepcija.cerine@komunalac-kc.hr.

Cijena tečaja je 200 kuna.

Tematske plesne radionice u bit će inspirirane zvukovima raznih glazbenih instrumenta.

Zašto su pokret i ples važni?

Kretanje je jedno od prvih i najvažnijih načina kojima bebe i mališani istražuju svijet oko sebe. Taj se proces nastavlja dok rastu i razvijaju se. Pokret i ples pomaže djeci da osvijeste svoje tijelo i razviju svijest o kretanju u prostoru s drugom djecom. Djeca osvještavajući uče kontrolirati tijelo kroz pokret, uče slijediti upute, uče osluškivati, poštivati druge u zajedničkom prostoru. Ples nudi bogato iskustvo istraživanja i stvaranja te može imati snažan utjecaj na svakodnevni život djece. Shvaćanje prostora i kretanja prenosit će i na druge svakodnevne aktivnosti. Pokret omogućuje djeci da pristupe zadatku kroz tijelo ili kinestetički i da dođu do novih pitanja, novih odgovora i inovativnih rješenja.

Djeca će kroz program imati mogućnost usvajati razne plesne tehnike, upoznati se s plesnom umjetnošću, stvarati koreografije, kreativno se izražavati, usvajati osnove baleta, ritmike i plesa, raditi vježbe za oblikovanje i koordinaciju tijela, razvijati pozitivnu sliku o sebi, jačati samopouzdanje, vježbati pažnju, koncentraciju i pamćenje te stvarati povjerenje u grupu i razvijati kooperativnost.

Cageball teren ponovo otvara svoja vrata ovog ponedjeljka, 14. rujna. Sve sportaše i rekreativce koji žele koristiti Cageball teren pozivamo da svoj termin rezerviraju na recepciji Bazena Cerine, osobno ili na broj telefona 048/240-570. Cageball Koprivnica nalazi se na prvom katu zgrade trgovačkog centra Pevex, a kao i do sada igračima su na raspolaganju dva terena. Manji, na kojem se igra 3 protiv 3, i veći, na kojem se igra 4 protiv 4.
Cijena manjeg terena je 150 kuna po satu, dok je onaj veći 200 kuna po satu. Igrati mogu svi, od najmlađih do veterana, muškarci ili žene, a ako iznajmite 10 mjesečnih termina, cijena terena umanjuje se za 20%. Nudimo i najam cjelokupnog cageball prostora za proslave rođendana, a cijena iznosi 200 kuna po satu. Igračima su na raspolaganju lopte i svlačionice s tuševima te besplatno parkiralište.

Radno vrijeme terena Cageball Koprivnica je od ponedjeljka do petka od 17:00 do 23:00 sata, a vikendom ovisno o rezerviranim terminima.

Nakon haklanja osvježenje možete potražiti u caffe baru „Kavez“ koji se nalazi na istoj adresi kao i Cageball.

Nina Bojanović, 18-godišnja Miss Supranational Koprivničko-križevačke županije, svoju top formu održava uz pomoć stručnih trenera Sportskog centra Cerine. Nina je počela vježbati uz našeg trenera Domagoja kako bi dodatno oblikovala svoje tijelo i povećala mišićnu masu, a sve to uz pomno kreiran plan prehrane koji je jednako važan kao i samo vježbanje.

– Vježbam već nekoliko tjedana i već sad primjećujem promjene na bolje na svojem tijelu. Imam više energije, boljeg sam raspoloženja i odlično se osjećam u svojoj koži. Domagoj je odličan trener, ima puno strpljenja i prati izvođenje svake vježbe kako bih je napravila pravilo – rekla je Nina.

Izbor za Miss Supranational Hrvatske planiran je za sredinu listopada tako da Nina ima dovoljno vremena dodatno oblikovati tijelo te zablistati na natjecanju.

– Svi treninzi prilagođeni su mojim željama i ciljevima i svakog se dana sve bolje osjećam jer se napredak vidi iako sam tek počela vježbati. Vježbanje nije samo za one koji žele skinuti višak kilograma već i za one koji žele poboljšati kondiciju, popraviti držanje ili općenito zdravije živjeti – kazala je Nina.

Njezin trener Domagoj Rašan stručni je prvostupnik trenerske struke, smjer – kondicijska priprema sportaša i zadovoljan je kako Nina napreduje.

– Nina je u Sportski centar Cerine došla s jasnim ciljem, a to je povećanje mišićne mase i oblikovanje tijela. Moram je pohvaliti jer je ustrajna u treninzima, drži se plana prehrane i rezultati su već vidljivi. Osim vježbanja u Sportskom centru, Nina će ići i na masaže, u saunu i na plivanje na bazen jer je to odlična kombinacija kojom se željeni rezultati postižu još brže. Svaka od nabrojanih aktivnosti na svoj način pomaže u ostvarenju cilja, a iako je on individualan za svakog pojedinca, ipak je svim želja živjeti zdravo, biti u dobroj formi i lijepo izgledati – zaključio je trener Domagoj.