Poštovani korisnici,
obavještavamo vas da bazenski dio gradskih bazena Cerine neće raditi od 16.11.2020. do 26.11.2020. godine. U navedenom razdoblju obavit će se redoviti godišnji remont postrojenja bazena kao i ostali redoviti godišnji poslovi održavanja.
Bazeni Cerine u svojoj Wellness&Spa zoni, mjesec studeni obilježit će svojom prepoznatljivom ponudom – masažama!
Od 9. do 28. studenog iskoristite odlične popuste na sve vrste masaža te se opustite, razmazite ili jednostavno bolje osjećajte nakon masaža našeg iskusnog tima terapeuta kojeg čine Lucija Vidaković, Dalija Škapul, Petra Komes i Jurica Ivančan.
Svoju masažu po odličnim sniženim cijenama možete rezervirati svakog radnog dana od 08.00 do 21.00 sat, a subotom od 08.00 do 16.00 sati vas čeka i dodatno sniženje od 5% na sve snižene masaže.
Popust 30% na redovnu cijenu 80 kn
Popust 20% na redovnu cijenu 70 kn
Popust 30% na redovnu cijenu 150 kn
INFORMACIJE I REZERVACIJE:
RECEPCIJA BAZENA CERINE
048 240 570
recepcija.cerine@komulanac-kc.hr
Na Gradskim bazenima Cerine nastavljen je projekt obuke neplivača nakon duže stanke uslijed pandemije COVID 19. Škola plivanja provodi se u suradnji sa Zajednicom sportskih udruga grada Koprivnice, a polaze ju učenici trećih razreda osnovnih škola kojima je osnivač Grad Koprivnica i Koprivničko-križevačka županija.
Želiš promjenu, ali ne znaš kako je ostvariti? Želiš bolje upoznati i osvijestiti svoje tijelo i njegove mogućnosti? Ojačati svoje samopouzdanje?
Bazeni Cerine u ponedjeljak su za svoje vjerne posjetitelje u zlatnoj dobi organizirali wellness večer baš po njihovoj mjeri. Wellness večer za zlatnu dob započela je u 16 sati uz odličnu glazbu iz njihove mladosti za koju je bio zadužen DJ. Nakon pića dobrodošlice gosti su uživali u opuštanju uz kupanje i bogatu ponudu hrane i pića. Nakon toga organizirane su relax masaže, topla kupelj i opuštanje u relax zoni, a sve to uz tople detox čajeve.
Program je završio oko 21 sat opuštajućim vježbanjem u intimnoj atmosferi uz stručno vodstvo trenera Sportskog centra Cerine.
Ovo je bila prva u nizu Wellness večeri za zlatnu dob, a o novim terminima na vrijeme ćemo vas obavijestiti.
Veselimo se ponovnim susretima!
Bazeni Cerine u studenom organiziraju Tematsku plesnu radionicu koju će voditi Jelena Matijaško, voditeljica plesnih tehnika. Plesna radionica je namijenjena djeci predškolske dobi od četiri do sedam godina, a održavat će se svake subote u studenom od 09:00 sati u velikoj dvorani Sportskog centra Cerine.
Upisi u radionicu su u tijeku, a mjesto za svoje mališani možete rezervirati na recepciji Bazena Cerine osobno, na broj telefona 048/240-570 ili mail recepcija.cerine@komunalac-kc.hr.
Cijena tečaja je 200 kuna.
Tematske plesne radionice u bit će inspirirane zvukovima raznih glazbenih instrumenta.
Zašto su pokret i ples važni?
Kretanje je jedno od prvih i najvažnijih načina kojima bebe i mališani istražuju svijet oko sebe. Taj se proces nastavlja dok rastu i razvijaju se. Pokret i ples pomaže djeci da osvijeste svoje tijelo i razviju svijest o kretanju u prostoru s drugom djecom. Djeca osvještavajući uče kontrolirati tijelo kroz pokret, uče slijediti upute, uče osluškivati, poštivati druge u zajedničkom prostoru. Ples nudi bogato iskustvo istraživanja i stvaranja te može imati snažan utjecaj na svakodnevni život djece. Shvaćanje prostora i kretanja prenosit će i na druge svakodnevne aktivnosti. Pokret omogućuje djeci da pristupe zadatku kroz tijelo ili kinestetički i da dođu do novih pitanja, novih odgovora i inovativnih rješenja.
Djeca će kroz program imati mogućnost usvajati razne plesne tehnike, upoznati se s plesnom umjetnošću, stvarati koreografije, kreativno se izražavati, usvajati osnove baleta, ritmike i plesa, raditi vježbe za oblikovanje i koordinaciju tijela, razvijati pozitivnu sliku o sebi, jačati samopouzdanje, vježbati pažnju, koncentraciju i pamćenje te stvarati povjerenje u grupu i razvijati kooperativnost.
Na Gradskim bazenima Cerine od 03. listopada 2020. godine svake subote od 19:00 do 22:00 sata očekuje vas „Sauna evening“ u Spa centru Cerine. Izdvojite vrijeme za sebe te se opustite uz programe vrtloženja zraka aromaterapijom i programa šećerom te pobjegnite od svakodnevnog stresa.
U petak 19. rujna Gradske bazene Cerine u sklopu Europskog tjedna mobilnosti posjetili su učenici Srednje škole Koprivnica, 3.k smjera fizioterapeutski tehničar/ka u pratnji strukovnih profesorica Ane Prentašić i Mateje Marić.
Cageball teren ponovo otvara svoja vrata ovog ponedjeljka, 14. rujna. Sve sportaše i rekreativce koji žele koristiti Cageball teren pozivamo da svoj termin rezerviraju na recepciji Bazena Cerine, osobno ili na broj telefona 048/240-570. Cageball Koprivnica nalazi se na prvom katu zgrade trgovačkog centra Pevex, a kao i do sada igračima su na raspolaganju dva terena. Manji, na kojem se igra 3 protiv 3, i veći, na kojem se igra 4 protiv 4.
Cijena manjeg terena je 150 kuna po satu, dok je onaj veći 200 kuna po satu. Igrati mogu svi, od najmlađih do veterana, muškarci ili žene, a ako iznajmite 10 mjesečnih termina, cijena terena umanjuje se za 20%. Nudimo i najam cjelokupnog cageball prostora za proslave rođendana, a cijena iznosi 200 kuna po satu. Igračima su na raspolaganju lopte i svlačionice s tuševima te besplatno parkiralište.
Radno vrijeme terena Cageball Koprivnica je od ponedjeljka do petka od 17:00 do 23:00 sata, a vikendom ovisno o rezerviranim terminima.
Nakon haklanja osvježenje možete potražiti u caffe baru „Kavez“ koji se nalazi na istoj adresi kao i Cageball.
Nina Bojanović, 18-godišnja Miss Supranational Koprivničko-križevačke županije, svoju top formu održava uz pomoć stručnih trenera Sportskog centra Cerine. Nina je počela vježbati uz našeg trenera Domagoja kako bi dodatno oblikovala svoje tijelo i povećala mišićnu masu, a sve to uz pomno kreiran plan prehrane koji je jednako važan kao i samo vježbanje.
– Vježbam već nekoliko tjedana i već sad primjećujem promjene na bolje na svojem tijelu. Imam više energije, boljeg sam raspoloženja i odlično se osjećam u svojoj koži. Domagoj je odličan trener, ima puno strpljenja i prati izvođenje svake vježbe kako bih je napravila pravilo – rekla je Nina.
Izbor za Miss Supranational Hrvatske planiran je za sredinu listopada tako da Nina ima dovoljno vremena dodatno oblikovati tijelo te zablistati na natjecanju.
– Svi treninzi prilagođeni su mojim željama i ciljevima i svakog se dana sve bolje osjećam jer se napredak vidi iako sam tek počela vježbati. Vježbanje nije samo za one koji žele skinuti višak kilograma već i za one koji žele poboljšati kondiciju, popraviti držanje ili općenito zdravije živjeti – kazala je Nina.
Njezin trener Domagoj Rašan stručni je prvostupnik trenerske struke, smjer – kondicijska priprema sportaša i zadovoljan je kako Nina napreduje.
– Nina je u Sportski centar Cerine došla s jasnim ciljem, a to je povećanje mišićne mase i oblikovanje tijela. Moram je pohvaliti jer je ustrajna u treninzima, drži se plana prehrane i rezultati su već vidljivi. Osim vježbanja u Sportskom centru, Nina će ići i na masaže, u saunu i na plivanje na bazen jer je to odlična kombinacija kojom se željeni rezultati postižu još brže. Svaka od nabrojanih aktivnosti na svoj način pomaže u ostvarenju cilja, a iako je on individualan za svakog pojedinca, ipak je svim želja živjeti zdravo, biti u dobroj formi i lijepo izgledati – zaključio je trener Domagoj.
