Author Archives: Anamarija Meštrić

Dragi korisnici,

odlučili smo ponoviti osnovna pravila i preporuke kojih se moramo pridržavati kako bi vježbanje i boravak u našim prostorima bio maksimalno siguran te skrenuti pozornost na sankcije koje će se provoditi ako se pravila ne poštuju – sve s ciljem zaštite vas kao naših korisnika.

Svaki korisnik na ulazu mora popuniti obrazac kako bismo evidentirali svaku osobu koja se nalazi u zgradi.

Svaki korisnik sa sobom dužan je ponijeti veliki ručnik i čistu opremu i obuću za trening, a prostor će se između treninga temeljito dezinficirati i provjetriti. Nakon korištenja rekvizita, sprava za vježbanje i ostale opreme potrebne za trening korisnik je dužan odmah ih dezinficirati po završetku treninga.

Molimo korisnike da se pridržavaju svih mjera te izbjegavaju nenajavljeni dolazak već da sve informacije potraže putem telefona.

Naručivanje za termine grupnih treninga i termine za teretanu obavljaju se isključivo telefonom (048/240 570 ili 048/240 573) ili osobno na recepciji prilikom dolaska/odlaska na trening.

Također želimo skrenuti pozornost na bitan čimbenik, a to je odjava termina za grupne treninge/teretanu. Još jednom apeliramo na obaveznu prijavu i odjavu rezerviranih termina.

U slučaju nepoštivanja pravila odjave termina minimalno sat vremena prije zakazanog termina, zadržavamo pravo blokade tekuće članarine do isteka iste.

Svaku vrstu prigovora možete podnijeti isključivo u pisanom obliku na mail recepcije: recepcija.cerine@komunalac-kc.hr.

Zahvaljujemo na razumijevanju i ukazanom povjerenju.

Bazeni Cerine ove subote organizirali su Gua Sha radionicu i Wellness day u povodu Dana žena.

Radionicu je vodila Slavica Brlečić, naša wellness terapeutkinja, a dame su najprije uživale u sauna programu vođenom od strane našeg sauna majstora Željka Fegeša, zatim pilingu lica i tijela i masaži. Tijekom cijelog wellness programa osvježenje su pronašle u raznim čajevima i bogatoj voćnoj salati.

Nakon toga na radionici su naučile sve o Gua Sha tehnici kojom se potiče proces kretanja krvi i limfe te se na taj način omogućava stanicama da ožive, obnavljaju se i pomlađuju lice. Osim cjelodnevnog uživanja u tretmanima, korisnice su na poklon dobile serum za lice posebno pripremljen za njih; na bazi arganovog ulja zajedno s tamjanom, geranijem i damaščanskom ružom te srcoliki Gua Sha masažer.

Autentik i Cerine za Vas su pripremili ekskluzivan, autentičan program za max. 12 ljudi. Program se sastoji od dva komplementarna djela – Body Wellness-a i Mind Wellness-a. Cjelokupan program je zamišljen kako bi se polaznici što više opustili, fizički i mentalno.

Vrijeme održavanja programa: 21.03.2020. (SUBOTA) od 17:30 – 22:00 sata

PROGRAM:

• • Body Wellness (sauna na bazenima Cerine)
  • Vođeni program aroma-terapijom i vrtloženjem vrućeg zraka sa sauna majstorom
  • Pilinzi za detoksikaciju tijela na bazi ayurvede
  • Konzumacija ayurvedskih čajeva
  • Individualne 15 minutne masaže s eteričnim uljima
  • Mind Wellness (prostor u bazenima Cerine ili prostor Autentika)
  • Vođena tematska meditacija u ležećem položaju

TIM:

• • Tim će se pobrinuti da doživite neočekivano iskustvo te da se osjećate njegovano i posebno.
  • Bojan Šmic vodi Body & Mind Wellness program, kao moderator i maser.
  • Željko Fegeš vodi saunski program aroma-terapijom i vrtloženjem vrućeg zraka.
  • Maseri bazena  Cerine vode masaže.
  • Una Čulić vodi opuštajuću tematsku meditaciju.

DOBROBIT PROGRAMA:

Stres i zaglavljene emocije u umu i tijelu negativno utječu na psihofizčko stanje. Upravo ovim programom djelujemo na fizičke i emotivne grčeve, opuštanjem i otpuštanjem. Polaznik će se zagarantirano nakon programa osjećati opuštenije, lakše, zadovoljnije, sretnije, mirnije, samosvjesnije… Jedan poznati filozof rekao je kako emocija ima tebe pod kontrom ili ti imaš emociju pod kontrolom, a o tome onda ovisi jesi li zdrav ili bolestan, živiš li ili preživljavaš, čekaš li ili stvaraš. Mi kreiramo dobro – pridruži nam se!

Cijena programa: 200,00 kn

Autentik i Cerine za Vas su pripremili ekskluzivan, autentičan program za max. 12 ljudi. Program se sastoji od dva komplementarna djela – Body Wellness-a i Mind Wellness-a. Cjelokupan program je zamišljen kako bi se polaznici što više opustili, fizički i mentalno.

Vrijeme održavanja programa: 22.12.2019. (nedjelja) od 14:30 – 17:00 sati.

Uz najljepše božićne i novogodišnje želje, nadamo se da ćete veselo ispratiti 2019. i dočekati još uspješniju novu 2020. Vrijeme je da se na kratko odmorimo pa pogledajte naše blagdansko radno vrijeme.

Od 02.01. – 04.01.2020. od 10.00 -13.00 sati, Gradski bazeni Cerine organiziraju već poznate Zimske bazezancije za djecu od 6 -15 godina za plivače i poluplivače.

Kao i uvijek tu je nezaobilazna atrakcija, aquatrack poligoni koji će biti postavljeni i na plivačkom bazenu za plivače i u rekreacijskom bazenu za poluplivače.

Jutarnje buđenje je trening uz koji ćete se razbuditi i svježe, relaksirano te kvalitetno započeti svoj radni dan.

Trening u kojem se kombiniraju kardio, snaga, izdržljivost i ravnoteža. Pogodan je za napredne vježbače, ali i za početnike jer se lako adaptiraju na trening u kojem sami biraju basic ili progresivnu verziju vježbe koja je zadana.

Ovaj trening besplatan je u mjesecu prosincu za sve korisnike u srijedu i petak od 6:15 do 7:00 sati u dvorani, te od 7:00 do 8:00 sati u plivačkom bazenu.

„Sauna evening“ 22. prosinca od 17:00 do 20:00 sati u Spa centru Cerine pomoći će Vam da se opustite i pobjegnete od svakodnevnog stresa. Izaberite vrijeme te se opustite uz programe vrtloženja zraka aromaterapijom i programa šećerom.

Program uključuje sauniranje, korištenje bazena, vrtloženje zraka (aroma terapija), piling tijela šećerom, odmaranje i opuštanje u relax sobi i brojne druge male detalje.  Za vrijeme cijelog programa očekuje vas voće i zdravi voćni čajevi.

Komunalac je danas predstavio novosti na bazenima Cerine. Gradonačelnik Mišel Jakšić, predsjednica uprave Komunalca Nataša Tetec i voditeljica Gradskih bazena Cerine Sonja Šafar, predstavili su novitete koje Cerine nude svojim korisnicima i onima koji će to tek postati.

Nemate ideju što pokloniti Vašim dragim osobama, prijateljima ili poslovnim partnerima?

Poklon bon je originalan i sve češći izbor prilikom darivanja. Poklonite svojim najmilijima, prijateljima ili poslovnim partnerima nešto od naših ponuđenih wellness programa i pokažite im koliko ih cijenite i poštujete.