Yearly Archives: 2020

Dragi korisnici,

odlučili smo ponoviti osnovna pravila i preporuke kojih se moramo pridržavati kako bi vježbanje i boravak u našim prostorima bio maksimalno siguran te skrenuti pozornost na sankcije koje će se provoditi ako se pravila ne poštuju – sve s ciljem zaštite vas kao naših korisnika.

Svaki korisnik na ulazu mora popuniti obrazac kako bismo evidentirali svaku osobu koja se nalazi u zgradi.

Svaki korisnik sa sobom dužan je ponijeti veliki ručnik i čistu opremu i obuću za trening, a prostor će se između treninga temeljito dezinficirati i provjetriti. Nakon korištenja rekvizita, sprava za vježbanje i ostale opreme potrebne za trening korisnik je dužan odmah ih dezinficirati po završetku treninga.

Molimo korisnike da se pridržavaju svih mjera te izbjegavaju nenajavljeni dolazak već da sve informacije potraže putem telefona.

Naručivanje za termine grupnih treninga i termine za teretanu obavljaju se isključivo telefonom (048/240 570 ili 048/240 573) ili osobno na recepciji prilikom dolaska/odlaska na trening.

Također želimo skrenuti pozornost na bitan čimbenik, a to je odjava termina za grupne treninge/teretanu. Još jednom apeliramo na obaveznu prijavu i odjavu rezerviranih termina.

U slučaju nepoštivanja pravila odjave termina minimalno sat vremena prije zakazanog termina, zadržavamo pravo blokade tekuće članarine do isteka iste.

Svaku vrstu prigovora možete podnijeti isključivo u pisanom obliku na mail recepcije: recepcija.cerine@komunalac-kc.hr.

Zahvaljujemo na razumijevanju i ukazanom povjerenju.

Miroslav Mirković i Bojan Horvat, dvojac iz Gastro tražilice, već nekoliko tjedana intenzivno treniraju po programu Cerine Fit izazova s našim trenerom Lukom. Kao što vam je poznato, dečki moraju smršavjeti kako bi mogli skočiti padobranom i pritom u slobodnom padu pojesti zdravi sendvič. Budući da im se rok približava, ovog tjedna Miroslav i Bojan prije individualnog treninga u dvorani s Lukom, napravili su zagrijavanje ispred zgrade Bazena Cerine. Priznajemo, nije im lako, no kad su rezultati tu kao kod Miroslava i Bojana, sve je lakše.

Fotografije: LuMedija

Obavještavamo vas da kompleks gradskih bazena Cerine neće raditi 09.06.2020. (utorak) u prijepodnevnom terminu, odnosno do 14 sati. U 14 sati otvaramo svoja vrata te radimo prema redovnom rasporedu do 22 sata.

Svaka žena ima tijelo spremno za plažu jer svaka žena je lijepa na svoj način. No ako želite ovo ljeto dovesti tijelo do njegove najbolje verzije, pridružite nam se i ostvarite taj san u Sportskom centru Cerine.

Za izvođenje ovih vježbi nije Vam potrebna nikakva posebna oprema, osim malo truda.

Bazeni Cerine u petak su bili domaćini zajedničke pokazne vatrogasne vježbe u kojoj su osim zaposlenika Komunalca sudjelovali i vatrogasci Vatrogasne zajednice grada Koprivnice te Centar 112. Scenarij je bio zamišljen kao izbijanje požara u prostoriji u kojoj se nalazi glavni ormar električne opreme, a nakon toga su zbog prestanka dovoda električne energije pumpe za filtraciju vode u podrumu počele ispuštati dim te su dva zaposlenika ostala zarobljena, a na području parkirališta počeo je izvirati mulj zbog pucanja podzemne cijevi za vodu. Vježba je uspješno odrađena, svi zaposlenici i korisnici bazena su evakuirani na vrijeme te požar ugašen i zaposlenici koji su ostali zarobljeni uspješno su zbrinuti. Dogradonačelnica Ksenija Ostriž, načelnica Stožera CZ grada Koprivnice, Ivan Golubić, predsjednik VZG-a Koprivnica, i Sonja Šafar, voditeljica Bazena Cerine, pohvalili su organiziranost i spremnost žurnih službi, ali i zaposlenika Bazena koji su, svi zajedno, uspješno izveli vježbu.

Program vježbi za trudnice vezan je uz tjelesnu pripremu za porod te jednostavno dobar osjećaj trudnice. U tijeku su prijave na recepciji Gradskih bazena Cerine, a program započinje 01. lipnja 2020. godine.

Cilj skupnih vježbi u trudnoći je održavanje kondicije trudnica, priprema mišića koji će aktivno sudjelovati tijekom poroda, kao i u poslije porođajnom dobu. Osim toga vježbanjem u trudnoći postiže se pravilno držanje, dolazi do poboljšavanja kardiovaskularnih sposobnosti organizma, uspostavlja se i olakšava nadzor tjelesne težine. Ne treba umanjiti ni psihološke čimbenike čiji se pozitivni učinci osjete u pripremljenosti žene za akt poroda, te pozitivnim stavom koji se razvija dijeljenjem najljepših trenutaka očekivanja majčinstva s grupom.

Vježbe se provode dva puta tjedno u trajanju od sat vremena u dva termina u 10:00 i u 16:00 sati pod vodstvom licenciranih trenera, a za prisustvovanje vježbama potrebna je potvrda liječnika o sposobnosti trudnice da sudjeluje u navedenim vježbama.

Sve informacije i rezervacije na 048/240-570 ili 098/934-93-19.

Uoči otvaranja Bazena Cerine u ponedjeljak, ovog tjedna uljepšavao se okoliš oko zgrade. Pokošena je trava, uređeno je dječje igralište i terasa kafića, a posađeno je i ljetno cvijeće uz glavni ulaz te u žardinjere na sunčalištu. Uz cvjetne gredice postavljena je i ukrasna ograda koju su oslikali polaznici Centra za odgoj, obrazovanje i rehabilitaciju Podravsko sunce.

Podsjetimo, Sportski centar Cerine i kafić počeli su s radom ovog tjedna, masaže i solarij tjedan ranije, a od ponedjeljka kada se otvaraju bazeni, Cerine će ponovno biti u punom pogonu. Naravno, uz poštivanje svih mjera socijalnog distanciranja, higijene tijela, dezinfekcije prostora i ostalih preporuka Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo.

Dragi korisnici,

Dobrobit i zdravlje naših članova najveći nam je prioritet. Gradski bazeni Cerine od 18. svibnja 2020. otvoreni su za korisnike uz pridržavanje svih mjera i preporuka Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo. Prije otvaranja osoblje bazena Cerine temeljito je dezinficiralo i uredilo sve prostore te su postavljena dezinfekcijska sredstva za ruke i za opremu za sve posjetitelje.

Dragi korisnici,

dobrobit i zdravlje naših članova najveći nam je prioritet. Sportski centar Cerine od 13. svibnja 2020. otvoren je za korisnike uz pridržavanje svih mjera i preporuka Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo. Prije otvaranja, osoblje Bazena Cerine temeljito je dezinficiralo i uredilo prostor Sportskog centra Cerine te su postavljena dezinfekcijska sredstva za ruke i za opremu za sve posjetitelje.

Gradski bazeni Cerine poduzeli su i nadalje će poduzimati sve mjere opreza kako bi vježbanje i boravak u našim prostorima bio maksimalno siguran.

Svaki će korisnik na ulazu popuniti obrazac kako bismo evidentirali svaku osobu koja se nalazi u zgradi. Svaki korisnik sa sobom mora ponijeti veliki ručnik i čistu opremu i obuću za trening, a prostor će se između treninga temeljito dezinficirati i provjetriti. Molimo korisnike da se pridržavaju svih mjera te izbjegavaju nenajavljeni dolazak već da sve informacije potraže putem telefona i maila.

Naručivanje za termine treninga obavlja se isključivo telefonom (048/240 570 ili 098/934-93-19) ili mailom (recepcija.cerine@komunalac-kc.hr), a kao sredstvo plaćanja preporuča se kartično plaćanje.

Radno vrijeme Sportskog centra Cerine:

PONEDJELJAK – PETAK:  08:00 – 22:00 h

Obavezna pauza tijekom koje će se izvršiti kompletna dezinfekcija prostora vršit će se svakodnevno od 14:00 do 15:00 sati

Što smo učinili i što činimo:

• Sljedeći upute Stožera civilne zaštite limitirali smo broj ulazaka u svaku dvoranu i teretanu ovisno o kvadraturi prostora.
• Podigli smo razinu higijenskih uvjeta i kontrolu istih.
• Svi naši djelatnici na recepciji i treneri u povećanom opsegu brinu o higijeni ruku i prostora.
• Na ulazu u dvorane i teretanu postavili smo dezinficijense za ruke.
• U dvoranama i teretani postavili smo dezinfekcijsko sredstvo za opremu i prostore.
• Naše osoblje ima naputak o promjeni izraza uljudnosti (smanjenje rukovanja, dodirivanja i slično).
• Nakon svakog treninga prostor će se temeljito dezinficirati i provjetravati
• Obavezna pauza u kojoj ćemo dezinficirati kompletan prostor odvijat će se u vremenu od 14:00 do 15:00 sati

Važna napomena za korisnike

• Strogo je zabranjen ulaz i boravak u Sportskom centru Cerine svim osobama koje su zaražene COVID-19 virusom, imaju obvezu biti u samoizolaciji ili imaju simptome koji ukazuju na potencijalnu mogućnost nošenja virusa.
• Svaki klijent na ulazu popunit će obrazac kako bismo evidentirali svaku osobu koja se nalazi u zgradi.
• Tijekom vježbanja na spravama svaki korisnik mora imati vlastiti ručnik kojim se prekriva svaka podloga na kojoj se sjedi, leži ili vježba (strunjače, sprave, klupe, i sve vrste podnih obloga i podova). Preporučuje se korištenje ručnika većih dimenzija.
• Tijekom vježbanja koristiti čistu opremu za trening, preporučuje se držati razmak od 2 metra
• Konzumacija tekućina. Svakom se korisniku preporučuje da ima vlastitu označenu bocu s tekućinom kao i ostale potrepštine koje moraju biti u torbi označenoj imenom. Boce za napitke i ostali otpad nastao tijekom treninga odlaže se u za to predviđenu kantu s odgovarajućim poklopcem.
• Nakon treninga korisnici se ne zadržavaju u prostorima dulje nego što je potrebno. Boravak u svlačionicama i prostorima svesti na nužni minimum.
• Nakon korištenja rekvizita, sprava za vježbanje i ostale opreme potrebne za trening korisnik je dužan odmah ih dezinficirati po završetku vježbe, odnosno treninga.
• Naručivanje za termine treninga obavlja se isključivo telefonom (048/240 570 ili 098/934-93-19) ili mailom (recepcija.cerine@komunalac-kc.hr), a kao sredstvo plaćanja preporuča se kartično plaćanje. Narudžbe za trening i odjave u slučaju nemogućnosti dolaska na trening OBAVEZNE su za sve programe i za teretanu.

Od danas na Bazenima Cerine ponovno radi kafić. Unutarnji prostor i vanjska terasa otvoreni su za posjetitelje uz pridržavanje svih mjera i preporuka Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo. Prije otvaranja osoblje Bazena Cerine temeljito je dezinficiralo i uredilo prostor kafića i terase. Stolovi i stolci postavljeni su tako da se poštuje razmak, a na ulasku u prostor kafića postavljena su dezinfekcijska sredstva za ruke sve posjetitelje. Svaki stol poslije svakog gosta će se dezinficirati, a osvježeno je i dječje igralište u sklopu terase. Obnovljena su igrala i postavljena je nova ograda kako bi korištenje dječjeg igrališta bilo još sigurnije.

Ovog tjedna uz svaki naručeni topli napitak poklanjamo jedan muffin, a uz ostala pića pecivo.

Radno vrijeme kafića za ovaj tjedan:

Ponedjeljak – petak: od 12.00 do 20.00 sati

Subota: od 08.00 do 16.00 sati

Podsjetimo, već je ranije u Wellness i Spa zoni otvoren dio za masažu i solarij, a otvaranje cijelog Sportskog centra Cerine očekuje nas tijekom ovog tjedna. Bazen će s radom započeti sljedećeg ponedjeljka, 18. svibnja.

Veselimo se ponovnom druženju na Bazenima Cerine!