Author Archives: Sonja Markić

Bazeni Cerine ove su godine za sve svoje posjetitelje pripremili adventski kalendar prepun popusta, akcija i darivanja!

Svakog tjedna u prosincu potražite nove pogodnosti koje Vas čekaju u Wellness&Spa zoni, a posljednjeg tjedna adventa i na bazenskom dijelu Cerina. Već od ovog tjedna rezervirajte svoj termin u sauni jer uz jedan sat korištenja saune poklanjamo još jedan sat saune besplatno, a od sljedećeg tjedna iskoristite 20% popusta na sve poklon pakete idealne za ‘pod bor’ svojim prijateljima i članovima obitelji.

Treći tjedan očekuje vas Wellness večer za parove uz sniženu cijenu (10% popusta), a u božićnom tjednu iskoristite 20% popusta na obiteljske i dnevne ulaznice.

Vrijeme je darivanja, a nema boljeg poklona u ove zimske dane od opuštanja u sauni ili na masaži.

Sve informacije možete dobiti osobno na recepciji Bazena Cerine, na broj telefona 048/240-570 i na bazeni-koprivnica.com.

ADVENTSKI KALENDAR BAZENA CERINE

30. studeni – 6. prosinac: DVA SATA SAUNE PO CIJENI JEDNOG

7. prosinac – 13. prosinac: 20% POPUSTA NA POKLON PAKETE

14. prosinac – 20. prosinac: 10% POPUSTA NA WELLNESS VEČER ZA PAROVE

21. prosinac – 27. prosinac: 20% POPUSTA NA DNEVNE I OBITELJSKE ULAZNICE

Ne zaboravite i Sauna Evening svake subote od 19. do 22 sata!

Obavještavamo poštovane korisnike usluga kompleksa Cerine da sukladno novim mjerama suzbijanja koronavirusa prema redovnom radnom vremenu rade:

• Bazenski dio (rekreacijski i plivački bazen)
• Sauna
• Masaže
• Individualni zdravstveni programi

Sukladno mjerama, od 28. studenog do 21. prosinca neće raditi teretana, grupni programi vježbanja, Cageball Koprivnica kao i caffe bar na bazenu i u Cageballu.

Zahvaljujemo na razumijevanju!

RADNO VRIJEME

Bazeni i sauna:

08:00 – 22:00 sata

Masaže i individualni zdravstveni programi:

Prema rezervaciji termina na recepciji (048/240-570)

Wellness&Spa zona na Bazenima Cerine ovog petka časti odličnim popustom od 40% na cijenu hot stone masaže. Ovaj ‘crni dijamant’ među masažama odlična je prilika za potpuno opuštanje tijela u dobro zagrijanoj prostoriji s minimalnom rasvjetom, laganom glazbom i u potpunoj privatnosti. Masaža se izvodi glatkim zagrijanim kamenjem, a učinci ovog opuštajućeg tretmana koji traje 45 minuta blagotvorni su za tijelo, duh i opće raspoloženje.

Da bi raspoloženje bilo još i bolje, ovog petka svoju hot stone masažu rezervirajte po 40% nižoj cijeni, odnosno 90 kuna (redovna cijena je 150 kuna).

Popust vrijedi samo za uplate izvršene u petak, 27. studenog 2020. godine, a termin koji vam odgovara možete rezervirati osobno na recepciji Bazena Cerine ili na broj telefona 048/240-570.

Gradski bazeni Cerine, Sportski centar Cerine i caffe bar Cerine neće raditi u srijedu

18.11.2020.

na Dan sjećanja na žrtve Domovinskog rata i Dan sjećanja na žrtvu Vukovara i Škabrnje

Bazeni Cerine u svojoj Wellness&Spa zoni, mjesec studeni obilježit će svojom prepoznatljivom ponudom – masažama!

Od 9. do 28. studenog iskoristite odlične popuste na sve vrste masaža te se opustite, razmazite ili jednostavno bolje osjećajte nakon masaža našeg iskusnog tima terapeuta kojeg čine Lucija Vidaković, Dalija Škapul, Petra Komes i Jurica Ivančan.

Svoju masažu po odličnim sniženim cijenama možete rezervirati svakog radnog dana od 08.00 do 21.00 sat, a subotom od 08.00 do 16.00 sati vas čeka i dodatno sniženje od 5% na sve snižene masaže.

• MADEROTERAPIJA (anticelulitna masaža) – NOVO U PONUDI!

Popust 30% na redovnu cijenu 80 kn

• ZDRAVSTVENE MASAŽE:

1. medicinska masaža leđa
2. trigger point masaža
3. miogeloza masaža

Popust 20% na redovnu cijenu 70 kn

• RELAX MASAŽE S PILINGOM:

1. Aromamasaža – popust 30% na redovnu cijenu 130 kn
2. Relax masaža cijelog tijela- popust 30% na redovnu cijenu 120 kn
3. Masaža lica (lice, vrat, vlasište i dekolte) – popust 20% na redovnu cijenu 50 kn

• HOT STONE MASAŽA

Popust 30% na redovnu cijenu 150 kn

INFORMACIJE I REZERVACIJE:

RECEPCIJA BAZENA CERINE

048 240 570

recepcija.cerine@komulanac-kc.hr

Bazeni Cerine u ponedjeljak su za svoje vjerne posjetitelje u zlatnoj dobi organizirali wellness večer baš po njihovoj mjeri. Wellness večer za zlatnu dob započela je u 16 sati uz odličnu glazbu iz njihove mladosti za koju je bio zadužen DJ. Nakon pića dobrodošlice gosti su uživali u opuštanju uz kupanje i bogatu ponudu hrane i pića. Nakon toga organizirane su relax masaže, topla kupelj i opuštanje u relax zoni, a sve to uz tople detox čajeve.

Program je završio oko 21 sat opuštajućim vježbanjem u intimnoj atmosferi uz stručno vodstvo trenera Sportskog centra Cerine.

Ovo je bila prva u nizu Wellness večeri za zlatnu dob, a o novim terminima na vrijeme ćemo vas obavijestiti.

Veselimo se ponovnim susretima!

Bazeni Cerine u studenom organiziraju Tematsku plesnu radionicu koju će voditi Jelena Matijaško, voditeljica plesnih tehnika. Plesna radionica je namijenjena djeci predškolske dobi od četiri do sedam godina, a održavat će se svake subote u studenom od 09:00 sati u velikoj dvorani Sportskog centra Cerine.

Upisi u radionicu su u tijeku, a mjesto za svoje mališani možete rezervirati na recepciji Bazena Cerine osobno, na broj telefona 048/240-570 ili mail recepcija.cerine@komunalac-kc.hr.

Cijena tečaja je 200 kuna.

Tematske plesne radionice u bit će inspirirane zvukovima raznih glazbenih instrumenta.

Zašto su pokret i ples važni?

Kretanje je jedno od prvih i najvažnijih načina kojima bebe i mališani istražuju svijet oko sebe. Taj se proces nastavlja dok rastu i razvijaju se. Pokret i ples pomaže djeci da osvijeste svoje tijelo i razviju svijest o kretanju u prostoru s drugom djecom. Djeca osvještavajući uče kontrolirati tijelo kroz pokret, uče slijediti upute, uče osluškivati, poštivati druge u zajedničkom prostoru. Ples nudi bogato iskustvo istraživanja i stvaranja te može imati snažan utjecaj na svakodnevni život djece. Shvaćanje prostora i kretanja prenosit će i na druge svakodnevne aktivnosti. Pokret omogućuje djeci da pristupe zadatku kroz tijelo ili kinestetički i da dođu do novih pitanja, novih odgovora i inovativnih rješenja.

Djeca će kroz program imati mogućnost usvajati razne plesne tehnike, upoznati se s plesnom umjetnošću, stvarati koreografije, kreativno se izražavati, usvajati osnove baleta, ritmike i plesa, raditi vježbe za oblikovanje i koordinaciju tijela, razvijati pozitivnu sliku o sebi, jačati samopouzdanje, vježbati pažnju, koncentraciju i pamćenje te stvarati povjerenje u grupu i razvijati kooperativnost.

Cageball teren ponovo otvara svoja vrata ovog ponedjeljka, 14. rujna. Sve sportaše i rekreativce koji žele koristiti Cageball teren pozivamo da svoj termin rezerviraju na recepciji Bazena Cerine, osobno ili na broj telefona 048/240-570. Cageball Koprivnica nalazi se na prvom katu zgrade trgovačkog centra Pevex, a kao i do sada igračima su na raspolaganju dva terena. Manji, na kojem se igra 3 protiv 3, i veći, na kojem se igra 4 protiv 4.
Cijena manjeg terena je 150 kuna po satu, dok je onaj veći 200 kuna po satu. Igrati mogu svi, od najmlađih do veterana, muškarci ili žene, a ako iznajmite 10 mjesečnih termina, cijena terena umanjuje se za 20%. Nudimo i najam cjelokupnog cageball prostora za proslave rođendana, a cijena iznosi 200 kuna po satu. Igračima su na raspolaganju lopte i svlačionice s tuševima te besplatno parkiralište.

Radno vrijeme terena Cageball Koprivnica je od ponedjeljka do petka od 17:00 do 23:00 sata, a vikendom ovisno o rezerviranim terminima.

Nakon haklanja osvježenje možete potražiti u caffe baru „Kavez“ koji se nalazi na istoj adresi kao i Cageball.

Nina Bojanović, 18-godišnja Miss Supranational Koprivničko-križevačke županije, svoju top formu održava uz pomoć stručnih trenera Sportskog centra Cerine. Nina je počela vježbati uz našeg trenera Domagoja kako bi dodatno oblikovala svoje tijelo i povećala mišićnu masu, a sve to uz pomno kreiran plan prehrane koji je jednako važan kao i samo vježbanje.

– Vježbam već nekoliko tjedana i već sad primjećujem promjene na bolje na svojem tijelu. Imam više energije, boljeg sam raspoloženja i odlično se osjećam u svojoj koži. Domagoj je odličan trener, ima puno strpljenja i prati izvođenje svake vježbe kako bih je napravila pravilo – rekla je Nina.

Izbor za Miss Supranational Hrvatske planiran je za sredinu listopada tako da Nina ima dovoljno vremena dodatno oblikovati tijelo te zablistati na natjecanju.

– Svi treninzi prilagođeni su mojim željama i ciljevima i svakog se dana sve bolje osjećam jer se napredak vidi iako sam tek počela vježbati. Vježbanje nije samo za one koji žele skinuti višak kilograma već i za one koji žele poboljšati kondiciju, popraviti držanje ili općenito zdravije živjeti – kazala je Nina.

Njezin trener Domagoj Rašan stručni je prvostupnik trenerske struke, smjer – kondicijska priprema sportaša i zadovoljan je kako Nina napreduje.

– Nina je u Sportski centar Cerine došla s jasnim ciljem, a to je povećanje mišićne mase i oblikovanje tijela. Moram je pohvaliti jer je ustrajna u treninzima, drži se plana prehrane i rezultati su već vidljivi. Osim vježbanja u Sportskom centru, Nina će ići i na masaže, u saunu i na plivanje na bazen jer je to odlična kombinacija kojom se željeni rezultati postižu još brže. Svaka od nabrojanih aktivnosti na svoj način pomaže u ostvarenju cilja, a iako je on individualan za svakog pojedinca, ipak je svim želja živjeti zdravo, biti u dobroj formi i lijepo izgledati – zaključio je trener Domagoj.

I treći, ujedno i posljednji ovogodišnji Ljetni kamp na Bazenima Cerine došao je svojem kraju. Posljednjeg dana Kampa djeca su upoznala članove Boks kluba David s kojima su napravili zagrijavanje i trening osnovnih pokreta u boksu. Ostatak dana proveli su u igri na vodi na Aquapark poligonu, a na kraju druženja dobili su majice i diplome kao uspješni polaznici Kampa. Zahvaljujemo svima koji su tijekom tri termina sudjelovali u našem Ljetnom kampu i nadamo se da vam je bilo zabavno kao i nama. Vidimo se sljedeće godine!